بهترین کلبه اینترنتی سریال و کارتون
ارزانترین فروشگاه خرید پستی سریال و کارتون های قدیمی با کیفیت عالیبهترین کلبه اینترنتی سریال و کارتون
ارزانترین فروشگاه خرید پستی سریال و کارتون های قدیمی با کیفیت عالیاوج لذت جنسی در زنان
ارگاسم ارگاسم زنان اوج لذت جنسی اوج لـذت در زنان تحریک و تشویق جنسی خودارضایی رابطه جنسی زن زنان لذت جنسی مشکلات زناشویی واکنش طبیعی جنسی
- نکاتی درباره اوج لذت جنسی در زنان
رسیدن بـه اوج لـذت در زنـان یـک واکنش طبیعی جنسی است که تا کنون به صورت معمایی سربسته باقی مانده و به اوج نرسیدن در حین عمل جنسی میتواند سرمنشا مشکلات فراوانی باشد. ریشه بسیاری از مشکلات زناشویی در این مسئله میباشد.
اوج لذت جنسی در زنان از فرآیند پیچیده تری نسبت به مردان برخوردار است و به همین دلیل زمانی بیشتر می برد تا زن به اوج لذت جنسی برسد. این عمل در زنان دارای یک روند برای تخلیه است به طوری که زمان خاصی برای بوجود آمدن آن نمی توان مشخص کرد.
حدود ۱۰ درصد از زنان به ارگاسم نمی رسند یا اوج لذت جنسی آنان از طریق خود ارضایی می باشد یادگیری به اوج لذت جنسی رسیدن به یک امر مهم و ضروری برای بقای زندگی زناشویی در زنان تبدیل شده است .
به گزارش پاتوق۹۸ : به عقیده برخی از محققان، زنان لذت بیشتری از یک رابطۀ جنسی می برند تا مردان!
البته این موضوع اثبات نشده است که لذت جنسی زنان چه میزان است ولی در برخی موارد لذت جنسی زن را ۷ یا ۹ برابر قدرت جنسی مرد دانسته اند که این نشان از پیچیدگی این امر دارد.
زن و شوهر با کسب مهارت باید بدانند که چگونه می توانند به اوج لذت جنسی مطلوب برسند. که در این میان مردان وظیفه سنگین تری دارند و بایستی با کسب مهارت در رسیدن به لذت جنسی به همسر کمک کنند و همچنین همسر نسبت به شوهر این وظیفه را انجام دهد.سایت پاتوق ۹۸ : اوج لذت جنسی در مردان صرفاً با تحریکات بدنی و تماس ایجاد می شود. در حالیکه این پدیده در خانم ها بسیار پیچیده تر بوده و تا حد بسیار زیادی به شرایط روحی و ارتباط عاطفی طرفین بستگی دارد.
به اوج لذت جنسی نرسیدن خانم ها می تواند به دلیل بی علاقگی، اضطراب و شرایط روحی نامناسب و مقاربت به روش نادرست باشد و بعلاوه برای بعضی خانم ها این الزام وجود ندارد که با هر مقاربت الزاماً به ارگاسم برسد.
شاید یکی از راههای زیر گره گشای مشکل شما باشد:
۱- اکثر زنان به اشتباه تصور می کنند که در طول رابطه جنسی آرامش بسیار مهم است اما آنها از این نکته غافل هستند که تنش هم در طول رابطه جنسی بسیار مهم و عامل رسیدن به اوج لذت جنسی است.
زنان باید یاد بگیرند که تمام عضلات آنها ساق پا ؛شکم، باسن و… دررسیدن به اوج لذت جنسی درگیر می شوند.
اکثر زنان می گویند هنگام اوج لذت جنسی انقباض در لگن را احساس می کنند.
۲- اکثر زنان رابطه جنسی ذهن فعالی دارند و نمی توانند آن را بر این فعالیت متمرکز کنند. فکرهایی که تمام مغز را اشغال می کنند و به جای تحریک و تشویق جنسی منجر به وا پس زدگی میل جنسی می شود.سعی کنید ذهن خود را از تمامی مسائل خالی کنید و در این لحظه فقط به همین مسئله بیندیشید
۳- در موارد بغرنج تر برای درمان حتما به یک پزشک مراجعه کنید و با استفاده از داروهایی تجویز شده زندگی زناشویی خود را انجات دهید تجویز پزشک در بیشتر مواقع می تواند مشکل را برطرف کند.
روابط صحیح زناشویی,همسر خود را ارضا کنیید,ارگاسم در زنان,داروی تقویت جنسی,داروی انزال زود رس,داروی اورگاسم زنان,بهترین داروی زود ارضایی,داروی رفع زود انزالی,درمان ضعف جنسی,بزرگ کننده آلت مردان,بیمیلی شهوت جنسی,آلت کوچک, کرم تاخیری,اسپری تاخیری,داروی تاخیری,قرص تاخیری,تاخیر در روابط جنسی,جنسی,درمان بیمیلی جنسی,افزایش فوری قطر و طول آلت,تحریک جنسی,افزایش قدرتاورگاسم ,اوج لذت جنسی,رسیدن به اوج لذت جنسی
غذاهایی برای داشتن رابطه جنسی بهتر
اگر امروز رژیم غذاییتان را به طرز صحیحی تنظیم کنید مطمئن باشید که بهترین رابطه جنسی را خواهید داشت و هر روز بهتر و بهتر می شوید.
الف) مردها غذاهایی را دوست دارند
ب) مردها روابط جنسی را نیز دوست دارند.
ج) پس،خوردن چیزهایی که رابطه جنسیتان را بهتر می کند برایتان مهم نیست؟
اگر موافقید چاقو و چنگالتان را تیز کنید.با کمک گرفتن از متخصصین تغذیه و
مطالعات اخیر، ۸ تا از بهترین غذاهایی که در داشتن روابط جنسی بهتر در هر
سن و در هر مرحله از زندگی به شما کمک می کند را معرفی می کنیم.
تخم مرغ
فایده: با خوردن تخم مرغ تحریک پذیری پسرها کمتر می شود.
برای اینکه اعصابتان را آرام کنید،با یک بشقاب تخم مرغ در صبح سعی کنید همه
چیز را آسان بگیرید. املت،آب پز،یا تخم مرغ جوشیده یک منبع خوب ویتامین ب
می باشند و همچنین یک ماده غذایی کلیدی و اصلی برای داشتن رابطه جنسی
پرهیجان و عاری از استرس می باشد.
دکتر یاول لاچنس رئیس انستیتو تغذیه دانشگاه روتجرز می گوید:هر زمانی که
احساس اضطراب،و استرس کردید ویتامین ب اولین چیزی است که در بدنتان به
اتمام رسیده و به آن نیاز دارد. سایت پاتوق ۹۸: ویتامین ب شما را از استرس
دور می کند،به شما کمک می کند تا در هنگام رابطه جنسی آرام باشید و احساس
خشم و عصبانیت را کاهش داده و درجلوگیری از انزال زودرس کمک می کند.
کرفس
کرفس خوراکی چسبناکی است که مزه ای شبیه آب دارد اما می تواند رابطه جنسی
شما را بهبود بخشد.هر ساقه کرفس حاوی اندرواستنون و اندرواستنول می
باشد،این دو،دو ماده شیمیایی هستند که به شما در جلب کردن نظر خانم ها کمک
می کند.(نگران نباشید. این استروئید با استروئید اندرواستندیون متفاوت است)
وقتی شما یک ساقه کرفس را می جوید شما اندرواستنون و بوی اندرواستنول را
درون دهانتان آزاد می کنید .
سپس آنها از پشت حلق شما به سمت بینیتان به گردش در می آیند.فرمون(ماده شیمیایی بودار) تحریک های بدنتان را بالا می برد و باعث می شود تا سیگنالهای خوش بو کننده را به بدنتان بفرستد.دفعه بعد حتما کرفس را امتحان کنید.دکتر هیرش معتقد است که فرمون ها فورا تاثیر می گیرد پس باید به خانمهایی که پیرامونتان هستند توجه کنید که بی درنگ جذب شما می شوند.آیا تابه حال کرفس را از غذایتان حذف کرده اید؟ کرفس یک غذای کم کالری،با فیبر بالا است پس می توانید هرآنچه که می خواهید از آن بخورید. پشیمان نمی شوید.
بستنی وانیلی
فایده: می توانید تا جایی که می شود از آن بخورید.
بستنی دارای سطح بالایی از کلسیم و فسفر است،کلسیم و فسفر دو ماده ای هستند
که انرژی ماهیچه هایتان را تامین می کند و تمایلات جنسی شما را بالا می
برد.
سارا بروور مولف کتاب “محرکهای جنسی خود را افزایش دهید” معتقد است که
کلسیم (۲۰۰ میلی گرم در یک کاسه) لذت جنسیتان را تقویت می کند زیرا ماهیچه
هایی که کنترل کننده انزال است برای گرفتگی و انقباض به کلسیم احتیاج دارد.
فقط بستنی از نوع وانیلی آن را انتخاب کنید. یک مطالعه که بر روی درمانهای چشایی و بویایی در شیکاگو و موسسه تحقیقات علمی انجام شد نشان داد که زمانی که مردها بوی وانیل را استشمام می کنند،آنها را درحالت ریلکس قرار می دهد،و باعث کاهش اضطراب و بروز احساساتشان می شود.
آجیل
مصرف سیگار،آلودگی هوا،و آلودگیهای دیگر در هوا می توانند باعث تخریب اسپرم
آقایان شود و دی ان ای داخل سلول هایتان را دگرگون کرده و خطر تولید مثل
را افزایش دهد.برای جنگیدن با این آلاینده ها چه باید کرد؟ از آجیل استفاده
کنید.
سایت پاتوق ۹۸: آجیل های برزیلی یک منبع غنی از سلنیوم هستند. سلنیوم ماده ی معدنی است که به سالم نگه داشتن اسپرم ها کمک می کند و همچنین به شناور شدن آلاینده ها کمک می کند.وقتی محققان در ایالت کینگدم متوجه مشکلات باروری مردان شدند، جذب سلنیوم آنها را افزایش دادند، درنتیجه سلولهایشان به شدت بارور شدند و همچنین سلولهای بادوام تری به دست آوردند. کیت آیوب سخنگوی موسسه رژیم آمریکا می گوید: آجیل همچنین یک منبع غنی از ویتامین ای است، یک آنتی اکسیدانی که از سلولهای اسپرم درمقابل آسیب های رادیکال آزد محافظت می کند.
جگر
فایده: تعداد اسپرم ها را افزایش می دهد.
مقدار کمی از جگر منبع سرشاری از ویتامین آ است که برای افزایش قدرت باروری
مفید می باشد. مطالعات نشان می دهند که مردانی که روزانه به مقدار فراوانی
ویتامین آ مصرف می کنند تعداد اسپرم هایشان بالاتر و روابط جنسی بهتری
نسبت به کسانی که ویتامین آ مصرف نمی کنند دارند.زمانی که ویتامین آ بدن کم
می شود تولید اسپرم هم به طور چشمگیری کاهش مییابد.جگر نیز یک منبع غنی از
روی است. بدن ۵ میلیگرم روی دفع می کند (یک سوم نیاز روزانه تان).
بنابراین آخر هفته بدنتان روی را ذخیره کرده است.
هلو
پرتقال یک منبع عالی ویتامین ث است اما هلوی یخ زده انتخاب بهتری است.اگر
شما به دنبال این هستید که کاستی های بدنتان را جبران کنید این بسیار حائز
اهیمت است.یک متخصص تغذیه در فیلادلفیا می گوید:مردانی که به مقدار کافی
ویتامین ث دریافت نمی کنند اسپرم هایی با کیفیت پایین تولید می کنند.
محققان دانشگاه تگزاس دریافتند که مردانی که حداقل ۲۰۰ میلیگرم ویتامین ث
به صورت روزانه مصرف می کنند اسپرهای بیشتری تولید می کنند تا افرادی که
ویتامین ث کمتری مصرف می کنند.رئیس مرکز طب باروری مردان معتقد است که
ویتامین ث همچنین از انبوه شدن اسپرم ها جلوگیری می کند.یک بسته تکه های
هلوی یخ زده فریز شده ویتامین ث بیشتری نسبت به هلوی تازه دارد.آنها را یه
شیر و غلات صبحانه تان اضافه کنید.یک فنجان میوه دوبرابر بیشتر از نیاز
روزانه تان ویتامین ث دارد.
روابط صحیح زناشویی,همسر خود را ارضا کنیید,ارگاسم در زنان,داروی تقویت جنسی,داروی انزال زود رس,داروی اورگاسم زنان,بهترین داروی زود ارضایی,داروی رفع زود انزالی,درمان ضعف جنسی,بزرگ کننده آلت مردان,بیمیلی شهوت جنسی,آلت کوچک, کرم تاخیری,اسپری تاخیری,داروی تاخیری,قرص تاخیری,تاخیر در روابط جنسی,جنسی,درمان بیمیلی جنسی,افزایش فوری قطر و طول آلت,تحریک جنسی,افزایش قدرتاورگاسم ,اوج لذت جنسی,رسیدن به اوج لذت جنسی
رفتارهایی که موجب کاهش تمایلات جنسی زوجین می شود؟
بروز اختلالات جنسی تمایلات جنسی زوجین خانواده رابطه جنسی روابط زناشویی سردی روابط زناشویی ناتوانی جنسی چارچوب خانواده کاهش تمایلات جنسی کاهش تمایلات جنسی زوجین کاهش میل جنسی
.
مسوول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد با بیان اینکه:« تمام زنان از همسر خود یک اسطوره شکست ناپذیر در ذهن خود دارند و آن عبارتست از وفاداری و پایبندی مطلق مرد به زندگی مشترک افزود :زمانی که این اسطوره بشکند به ناگاه همه چیز فرو می پاشد.»
دکتر محمد حسین اخوان تقوی در گفت و گو با خبرنگار سلامت نیوز گفت:«اولین و مهمترین اصل در زندگی زناشویی تعهد و پایبندی به همسر و مقید بودن به روابط زناشویی در چارچوب خانواده است.تمام زنان از همسر خود یک اسطوره شکست ناپذیر در ذهن خود دارند و همسر خود را مردی وفادار و پایبند به زندگی می دانند اما زمانی که روابط به خارج از چارچوب خانواده کشیده شود.سایت پاتوق۹۸: این اسطوره می شکند و حتی اگر مرد برای همیشه چنین روابطی را کنار بگذارد دیگر اعتماد زن به وی همچون گذشته نخواهد بود و مرد بازنی با نفرت و خشم فروخورده روبروست و دیگر گرمای روابط گذشته احساس نمی شود.»
وی رابطه جنسی خارج از چارچوب خانواده را اجل معلق زندگی تشبیه کرد و گفت : زمانی که این اتفاق می افتد ممکنست مرد نیز دیگر احساس گذشته را نسبت به همسر خود نداشته باشد و مدام در ذهنش دست به مقایسه بزند و ممکن است دیگر هیچ لذت و آرامشی را در کنار همسر خود احساس نکند .بنابراین مهمترین اصلی که موجب کاهش تمایلات جنسی زوجین نسبت به یکدیگر می شود عدم تعهد و پایبندی است که موجب می شود روابط زناشویی به سردی گراید ..»
دکتر اخوان تقوی تاکید کرد:«این بحث در دنیای مجازی نیز صادق است و دیدن ماهواره و تصاویر مستهجن برای تحریک شدن موجب عادت می شود و بر کاهش اعتماد به نفس تاثیر گذاشته و گاهی برخی از زوجین با مشاهده این فیلم ها دست به مقایسه زده و به تقلید از این فیلم ها کارهای غیرمعمول و آسیب زننده و دردناک انجام می دهند که موجب دوری و پرهیز از نزدیکی می شود.»
مسوول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد افزود:«همانطور که در مصاحبه های قبل اشاره شد زندگی زناشویی به دو بخش داخل بستر خواب و خارج از بستر خواب تقسیم می شود و هر دو قسمت در گرمای رابطه زناشویی موثر هستند.
زوجینی که مدام جنگ لفظی،مناقشه و یا درگیری فیزیکی دارند مسلما رابطه خوبی در بستر خواب با یکدیگر نخواهند داشت. از سوی د یگر زوجینی که از بستر خواب به عنوان ابزاری برای قدرت نمایی ، کینه توزی و شیوه ای برای امتیاز گیری استفاده می کنند موجب ایجاد احساس سردی در طرف مقابل می شوند .
سایت پاتوق ۹۸: وی ادامه داد:«نکته مهم دیگر که در سردی روابط زناشویی موثر است بی توجهی به ایفای نقش همسری است ما در زندگی اجتماعی خود نقش های متفاوتی داریم و برای ایفای درست آنها تلاش می کنیم . پاتوق۹۸ : باازدواج زن ومرد نقش تازه ای به نام نقش همسری را عهده دار می شوند اما گاه یادمان می رود که بایستی برای ایفای کامل این نقش وقت و انرژی صرف کنیم .خانه را فقط محلی برای استراحت و تماشای تلویزیون می دانیم و به همسر خود کم توجهیم .بی توجهی به نقش همسری بویژه با تولد بچه شدت بیشتری پیدا کرده و زوجین تمام توجه خودرا معطوف فرزندان می کنند .
دکتر اخوان تقوی افزود:«برخی از مشکلات وموانع رایج در زندگی به کرات بر روی سردی روابط زناشویی تاثیرگذار است به عنوان مثال خستگی بیش از اندازه به علت کار طولانی وپرزحمت یا محیط کار پراسترس و پرتنش و یا به علت نامناسب بودن شیوه زندگی وکم تحرکی به شدت بر روی روابط زوجین تاثیر می گذارد همچنین مسائل و مشکلاتی همچون مشکلات مالی، شغلی، تحصیلی نیز خودآگاه و یا ناخودآگاه بر روابط زن و شوهر تاثیرگذار است.»
وی ادامه داد:«برخی نگرانی ها و ترس ها مانند ترس از باردار شدن و یا ترس از دیده شدن توسط فرزندان نیز می تواند بر روابط زناشویی تاثیر منفی بگذارد. همچنین سیگار کشیدن در درازمدت می تواند منجر به ناتوانی جنسی شود و یا چاقی موجب کاهش میل جنسی و بروز اختلالات جنسی می شود.»
مسوول آموزش کلینیک سلامت خانواده دانشگاه شاهد افزود:«نکه مهم دیگر قابل اشاره این است که برخی زوجین تمام اوقات فراغت خود را پر می کنند و این کار غلط است. ما دستورالعملی برای افراد مجردی که خودارضایی می کنند داریم و آن پرکردن تمام اوقات فراغت با مطالعه و تفریجات سالم و فعالیت های جمعی واجتماعی است اما این دستورالعمل در مورد زوجین برعکس است . آنها حق ندارند تمام وقت خالی خود را به دید و بازدید وسفر و ورزش و خرید ونظایر آن بگذرانند بلکه بایستی وقتی را برای با هم بودن و باهم خلوت کردن اختصاص دهند.
نکته مهم دیگر بی توجهی به اراستگی ووضع ظاهری است .بی توجهی به وضع ظاهری و نظافت وبهداشت شخصی می تواند دلیل دیگری برای سردی روابط زناشویی باشد. »
سایت پاتوق ۹۸ : وی ادامه داد:« از دیگر نکاتی که بر روابط زناشویی تاثیرگذار است و موجب سردی روابط زن و شوهر می شود کلیشه ای شدن روابط است به این معنی که بعد از گذشت مدتی از زندگی زناشویی زوجین نمی دانند چه کار جدیدی کنند تا انگیزه های همسر خود را افزایش دهند .باید گفت همانطوری که زوجین برای کار و زندگی و آینده فرزندان خود برنامه ریزی می کنند بایستی برای روابط زناشویی خود طراحی های جدید وبرنامه ریزی داشته باشند .برای مثال افزایش ابراز محبت واستفاده از راه های جدید برای ابراز آن برای گرم تر کردن روابط زناشویی بسیار مهم است.
همچنین ضروریست زوجین برای روابط زناشویی خود مانند تمام کارهای روزمره زندگی در داخل برنامه هفتگی وقتی را اختصاص دهند و به انجام آن باتوافق هم مقید باشند .در غیر اینصورت دغدغه ها و مشغله های مختلف زندگی جای ان را پر می کنند و روبط جنسی زوچین رفته رفته از زندگی زناشویی حذف می شود .
برچسب:انزال زود رس ,رفع انزال زود رس,درمان انزال زود رس,نعوظ,درمان نعوظ,نعوظ زود رس,درماننعوظ زودرس,زود انزالی,درمان زود انزالی بهترین روش درمان زود انزالی,بهترین روش,درمان انزال زودرس,زود ارضا شدن,رفع مشکلات زود ارضایی,کمر شلی,شل شدن کمر,درمان شل شدن کمر,مشکلات زناشویی,درمان مشکلات زناشویی,درمان مشکلات جنسی,مشکل,جنسی ,مشکل مقاربتی,درمان مشکلات مقاربتی,ارضا نشدن همسر,حل,مشکل ارضا شدن همسر,ارگاسم ,مشکلات ارگاسم ,بهترین روش رسیدن زنان به اورگاسم,ارضا کردن همسر,بهترین روش ارضا کردن همسر,آموزش زناشویی,روابط صحیح جنسی
روابط صحیح زناشویی,همسر خود را ارضا کنیید,ارگاسم در زنان,داروی تقویت جنسی,داروی انزال زود رس,داروی اورگاسم زنان,بهترین داروی زود ارضایی,داروی رفع زود انزالی,درمان ضعف جنسی,بزرگ کننده آلت مردان,بیمیلی شهوت جنسی,آلت کوچک, کرم تاخیری,اسپری تاخیری,داروی تاخیری,قرص تاخیری,تاخیر در روابط جنسی,جنسی,درمان بیمیلی جنسی,افزایش فوری قطر و طول آلت,تحریک جنسی,افزایش قدرتاورگاسم ,اوج لذت جنسی,رسیدن به اوج لذت جنسی
انزال زودرس در مردان
انزال زودرس انزال زودرس در مردان روش های درمان انزال زودرس عشق بازی همسر عمل زناشویی نادرست مهر و عطوفت بین زوجینانزال زود رس به چه معناست ؟
از نظر علم روانشناسی : انزالی که بر خلاف میل شخص و بدون کنترل او انجام میگرد را انزال زود رس گویند که بر طبق آن فرد از زمان انزال و کیفیت رابطه ناراضی است و این نارضایتی میتواند یک طرفه یا دو طرفه باشد ، به طوریکه حتی اگر شریک جنسی فرد از زمان انزال ناراضی باشد ، انزال را زود رس گویند . ( مثلا اگر مرد در ۸ دقیقه ارضاء میشود و زن در ۱۰ دقیقه ، انزال را زود رس گویند اما اگر مرد در ۲۰ دقیقه ارضاء شود و زن در ۱۰ دقیقه ، مورد را مربوط به انزال زود رس نمیدانند )
از نظر علم پزشکی : انزال کمتر از دو دقیقه که بدون کنترل شخص انجام گیرد را انزال زود رس گویند .
دلایل ایجاد انزال زود رس در مردان :
۱ – عوامل روانی بازدارنده ( عواملی مانند اضطراب در حین عمل زناشویی ، احساس گناه یا افسرده گی میتوانند موجب انزال زود رس شوند )
۲ – فاصله زیاد بین روابط جنسی ( وقتی که احساسات جنسی بین زوجین متراکم میشود ، معمولا کنترل یک باره آنها سخت میشود و منجر به انزال زود رس میشود. )
۳ – تجربه جنسی کم ( بیشتر افراد در اوایل زندگی زناشویی دچار این مشکل میشوند و به مرور زمان با تجربه بیشتر مشکلشان رفع میگردد )
۴ – عوامل پزشکی بازدارنده ( عواملی نظیر آسیب جسمی ، تداخلات دارویی در هنگام درمان بعضی بیماری ها و مشکلات هورمونی از جمله عوامل پزشکی هستند که منجر به انزال زود رس میشود )
روش های درمان انزال زود رس :
۱ – درمان های موضعی : استفاده از کرم های بیحس کننده مانند ژل لیدوکابین ۲% و اسپری های بیحس کننده میتواند در بهبود انزال زود رس موثر باشد . ( ژل ۲% لیدوکابین + کرم پریلو کابین ۲.۵% + استفاده از کاندوم باعث افزایش زمان انزال میشود و استفاده از اسپری های بیحس کننده به دلیل ایجاد حالت تکرر بعد از مصرف زیاد توصیه نمیشود. )
۲- درمان های دارویی : دارو های مهار کننده بازجذب سرتونین و ضد افسرده گی در درمان انزال زود رس موثر اند ، بر فرض مثال میتوان به داروهای خانواده اس اس آر آی ، اشاره کرد که شامل داپوکستین ، فلوکستین ، پاروکستین و سرتالین میباشند و همچنین گه گاه داروی ویاگرا را توصیه میکنند . ( درمان های دارویی را در مراحل حاد بیماری که بیماری از فاز پزشکی وارد فاز روانی شدید شده و موجبات مشکلات عدیده در روابط فرد شده است ، تجویز میشوند و استفاده بدون نظر پزشک از این داروها به دلایل ماهیت های اعتیاد آور و شرطی کننده و گه گاه تکرر جنسی و همچنین آمار بالای خودکشی در اثر استفاده از داروهای ضد افسرده گی ، توصیه نمیشود ، لذا در صورت تمایل به استفاده از این روش حتما قبلا با یک متخصص سایکوتراپ یا روانکاو مشورت کنید )
۳ – درمان های رفتاری : این نوع درمان ها از موثر ترین و سالم و بدون عارضه ترین نوع درمانها میباشند و بر طبق آنها فرد به جای استفاده از دارو یا مواد مصنوعی با استفاده از روش های آموزشی رفتاری ، سعی میکند که رفتار و احساسات خود را کنترل کند ( در بیشتر مواقع این روشها اولین پیشنهاد برای درمان میباشند ) ، این روشها به هفت بخش تقسیم میشوند که شامل :
تکنیک ماستر و جانسون : این روش شامل یادگیری ، تشخیص و کنترل احساسات و رفتارهایی است که منجر میشود فرد به اوج نقطه لذت برسد و انزال صورت گیرد ، این روش نیاز به اراده و تمرین زیاد دارد ، اما از جمله موثرترین روشهای درمانی است که تاکنون برای درمان انزال زود رس شناخته شده است ، بر طبق آن فرد در ابتدا توسط خود یا شریکش ، تحریک میشود و هر بار که به نزدیکی نقطه اوج لذت میرسند ، عمل تحریک را متوقف و بعد از چند لحظه که احساسات فروکش کرد ، دوباره اقدام مینمایند ، بعد از چند روز تمرین اولیه ، عمل زناشویی به روشی که مرد در زیر و زن در بالا قرار میگیرد عمل تکرار میشود به این صورت که مرد در زمان نزدیک شدن به اوج نقطه لذت با آگاه کردن زن که در اینجا کنترل عمل زناشویی را در دست گرفته ، او را باخبر میسازد تا رابطه را کنترل کند ، بر طبق این روش که از جمله بهترین روشهای درمانی است ، فرد بعد از چندین هفته تمرین و ممارست ، به مرحله ای میرسد که کنترل رابطه جنسی برایش شرطی میشود و میتواند با کنترل احساسات خود ، هم زمان رابطه اش را زیاد کند و هم شریکش را ارضاء کند . ( کلیه اصول این روش بر پایه تحریک و توقف قبل از نقطه اوج لذت میباشد ، لذا از جمله بهترین روشها برای افزایش مهارت محسوب میشود )
تکنیک فشار : بر طبق این روش با فشار دادن انتها یا سر آلت تناسلی قبل از انزال ، از انزال جلوگیری میشود که دلیل جلوگیری کردن آن این است که با فشار آوردن به این نقاط فشار خون در این نقاط کم میشود و درنتیجه نعوظ یا ارکیسون کم میشود و انزال دیر انجام می پزیرد .
پوزسیون خوب هنگام مقاربت : روش های معمول ( مرد در بالا ) کمک خیلی زیادی به درمان انزال زود رس نمیکند ، برای درمان میبایست از روشهایی که در آن مرد به پشت خوابیده و زن در رو عمل زناشویی را با فعالیت زیاد کنترل میکند از جمله بهترین روشها برای درمان میباشند .
تعدد مقاربت : زیاد کردن تعداد عمل زناشویی در طول هفته و روز میتواند به در مان زود انزالی کند به طوریکه اگر هفته ای دو بار عمل زناشویی دارید و آن را تبدیل به هفته ای ۴ الی ۶ بار برسانید ، بعد از چند هفته مشکل زود انزالیتان تا حدودی رفع میشود .
استفاده از کاندوم : استفاده از کاندوم و بخصوص از نوع بیحس کننده آن که در بازار به فروانی موجود است ، میتواند به دلیل کمتر کردن میزان تماس آلت مردانه ، باعث رفع زود انزالی شود .
۴ – درمان های روانی – عاطفی : یکی از بهترین ها و موثرترین روشها برای رفع انزال زود رس و افزایش لذت در روابط زناشویی ، جایگزینی عشق بازی در عمل زناشویی است ، بدیهی است که در زمانیکه عشق بازی در رابطه جنسی برقرار باشد و دو طرف در حال عشق بازی بایکدیگر اند ، دیگر زود انزالی معنی خود را از دست میدهد ! کارهایی مثل نوازش ، تحریک کلامی و بدنی زن قبل از دخول و کارهایی مانند توجه و دادن احساس قدرت به مرد در رابطه ، میتوانند به این مهم کمک کنند . ( به طور خلاصه اگر زن و مرد در هنگام عمل زناشویی مشغول عشق بازی باشند به دلیل اینکه رضایت جنسی هر دو طرف ایجاد میشود ، زود انزالی به طور کلی برطرف میشود )
۵ – درمان های سنتی و گیاهی : دمکرده گل شقایق و دارچین و همچنین سیاه دانه و بخته سنجد در روغن زیتون باعث دیر انزالی یا به اصطلاح سفتی کمر میشود ، همچنین مالیدن حنا هم در بعضی از متون قدیمی آمده شده ( صحت علمی روشهای فوق تایید نشده و بیشتر تجربی اند ! تا علمی ! )
جمع بندی و نتیجه گیری :
زود انزالی در اصل مشکل یا بیماری محسوب نمیشود و میتوان گفت که این وسواس فکری افراد و اضطراب آنها از داشتن یک رابطه با کیفیت است که منجر بروز این امر میشود ، لذا کاهش اضطراب و حفظ آرامش در کنار کنترل بدن و احساسات با تمرین بیشتر بهترین راه کار برای پیشگیری و درمان این مشکل اند .
در پایان جا دارد به چند حدیث که در مورد زود انزالی روایت شده اند اشاره کنم :
حضرت محمد ( ص ) میفرمایند : « چون کسی خواهد که با زن خود جماع کند به روش مرغان به نزد او نرود ، بلکه اول با او دستبازی و خوش طبعی کند و بعد از آن جماع کند »
توضیح : حضرت فرموده اند که همان اول کار فوری نروید سراغ دخول ، بلکه با نوازش کردن و تحریک لمسی همسرتان را برای دخول آماده کنید و بعد به انجام مقاربت بپردازید . ( اگر فقط همین حدیث را اجرا کنید و سر لوحه زندگیتان کنید دیگر مشکلی به نام عدم رضایت جنسی ، تکراری شدن برای همدیگر و زود انزالی دچار نمی شوید ! حال بروید و بگویید که اسلام دینی است خرافی و با مقتضیات زمان هماهنگ نیست ! )
حضرت علی ( ع ) میفرمایند : « هرکسی که میخواهد با زن خود نزدیکی کند ، تعجیل نکند که زنان را کارها میباشد »
توضیح : حضرت به مانند پیامبر بزرگوار اسلام تاکید دارند که عجله در عمل زناشویی نادرست است و بهتر است قبل از انجام عمل دخول با عشق بازی همسر را برای انجام این کار آماده کرد ، این را علم روز دنیا هم ثابت کرده که اگر عمل زناشویی این چنین شروع و خاتمه یابد به دلیل ارضاء شدن زن و ایچاد مهرو عطوفت بین زوجین ، موجبات پایداری زندگی زناشویی فراهم میشود .
موفق باشید.
روابط صحیح زناشویی,همسر خود را ارضا کنیید,ارگاسم در زنان,داروی تقویت جنسی,داروی انزال زود رس,داروی اورگاسم زنان,بهترین داروی زود ارضایی,داروی رفع زود انزالی,درمان ضعف جنسی,بزرگ کننده آلت مردان,بیمیلی شهوت جنسی,آلت کوچک, کرم تاخیری,اسپری تاخیری,داروی تاخیری,قرص تاخیری,تاخیر در روابط جنسی,جنسی,درمان بیمیلی جنسی,افزایش فوری قطر و طول آلت,تحریک جنسی,افزایش قدرتاورگاسم ,اوج لذت جنسی,رسیدن به اوج لذت جنسی
آموزش کسب درآمد از اینترنت
بسته آموزشی CN3 (ورژن جدید)
اورجینال
استفاده از این روش = کسب درآمد عالی از اینترنت
CN3=درآمد عالی
حداقل درآمد ماهیانه : 500،000 تومان
حداکثر درآمد ماهیانه : 1،000،000 تومان
با استفاده از این سی دی شما قادر خواهید بود در مدت زمان مناسبی به درآمد اینترنتی برسید و تا پایان عمر از این درآمد بهره ببرید. این برنامه با تمامی برنامه ها و سی دی هایی که تاکنون دیده و یا شنیده اید و یا در مورد کسب درآمد از اینترنت وجود دارند متفاوت است و برای کسب درآمد از آن هیچ نیازی به کار کردن با سایتهای کسب درآمد و یا هر سایت مشابه دیگری ندارید چون اصلا قرار نیست که شما با این سایتها و روشها به درآمد برسید.
ادامه مطلب ...
اعتیاد اینترنتی
یکی از آسیب های پیش آمده در نتیجه همه گیر شدن استفاده از اینترنت پدیده اعتیاد اینترنتی است. اعتیاد به اینترنت به معنای استفاده بیش از اندازه از اینترنت است. عوارض و پیامدهای ناگوار استفاده متمادی و طولانی از اینترنت باعث شده است به برخی کاربران همیشه آنلاین لقب معتاد بدهند......
این روزها افراد زیادی از اینترنت استفاده می کنند و استفاده از اینترنت کوچک و بزرگ نمی شناسد. همه در هر سن و سالی از این ابزار استفاده می کنند و تقریباً همه جوانان و نوجوانان مهارت های اولیه را برای استفاده شخصی از اینترنت دارند. در این میان، کودکان نیز علاقه زیادی به استفاده از اینترنت دارند. آنها می توانند با استفاده از این امکانات، گزارش های مربوط به مدرسه خود را تهیه کنند، با معلمان و همکلاسی های خود ارتباط داشته باشند و اوقات فراغت خود را پر کنند. علاوه بر استفاده و کاربردهای مختلف اینترنت، باید بپذیریم از زمان مرسوم شدن این فناوری و ورود آن به بازار کار، زندگی ما به شکل کلی تغییر کرده است. از یاد نبریم که اینترنت انقلابی در روابط، آموزس و شرایط کار ما ایجاد کرده است. اینترنت دسترسی آزاد، آسان و کم هزینه انسان ها به انبوهی از اطلاعات را در زمینه های گوناگون مهیا کرده است. اطلاعاتی که تا پیش از این در دسترس محدودی از مجموعه ها و سازمان ها بود، اکنون جنبه عمومی یافته است و همگان می توانند به آسانی از آن بهره برداری کنند. گذشته از این ها در توصیف محاسن دنیای مجازی نمی توان از تسهیلاتی گذشت که این فضا در انجام برخی فعالیت های روزمره برای کاربرانش فراهم کرده و موجب صرفه جویی بسیار در وقت و هزینه های آنان شده است. از این منظر اینترنت تاثیرات گسترده ای بر جامعه و زندگی افراد داشته که البته این تحولات در جهت بهبود شرایط زندگی ایجاد شده اند. اما این تغییرات مثبت، نکات و اثرات منفی نیز داشته اند. در واقع می توان گفت اینترنت در کنار مزایایی که دارد می تواند خطراتی نیز داشته باشد. به طور مثال کودک 8 ساله ای را تصور کنید که در پی تایپ اشتباه یک کلمه در اینترنت، به سایت های نامناسب هدایت می شود؛ سایت های غیر اخلاقی که مناسب سن او نیستند یا سایت هایی که موجب انحراف اخلاقی و رفتاری کودک می شوند.
دراین مقاله اطلاعاتی در این خصوص برای والدین بیان می شود که بتوانند با آن مقابله کنند زیرا ریشه ی اعتیاد اینترنتی از خانواده است.
ادامه مطلب ...
لاغری با رژیم پرکربوهیدرات و فیبر
خیلی می شنویم که رژیم غذایی پرکربوهیدرات و پرفیبر باعث کاهش وزن می شود. اما آیا واقعا این نوع رژیم می تواند به کاهش وزن کمک کند؟
مهم ترین عامل در یک رژیم کاهش وزن، کاهش انرژی دریافتی است، ولی این کاهش انرژی نباید به اندازه ای باشد که موجب کمبود انرژی در بدن، ضعف عمومی و عوارض پوستی شود.
بسیاری از منابع بین المللی صاحب نظردر مساله کنترل چاقی، رژیم پرکربوهیدرات را برای کاهش وزن و نگهداری وزن کاهش یافته توصیه می کنند.
آنچه در رژیم های پرکربوهیدرات حتما باید مورد توجه قرار گیرد آن است که در هر حال نوع کربوهیدرات رژیم غذایی می بایست از کربوهیدرات های پیچیده باشد. مصرف فراوان کربوهیدرات های (قندهای) ساده که سریع هضم و جذب می گردند، نه تنها باعث افزایش وزن نمی شوند، بلکه احتمال بروز دیابت و بیماری های متابولیک دیگر را نیز افزایش می دهند.
ادامه مطلب ...
بررسی مشخصات گوشی نوکیا 701
گوشی 701 نوکیا با نسخه Belle سیمبین از راه می رسد و قابلیت های پیشرفته ای مانند NFC را برای کاربران خود به ارمغان می آورد. این گوشی طراحی جدیدی ندارد با اینحال بخش فلزی اطراف قاب جذابیت خاصی به نوکیا 701 می دهد. این گوشی تاحدودی به نوکیا C7 شباهت دارد اگرچه بازیافت طراحی امروزه در دنیای موبایل به یک امر رایج تبدیل شده است.
ادامه مطلب ...
بررسی مشخصات گوشی نوکیا N9
نوکیا N9 را می توان محصول منحصر بفرد کمپانی نوکیا با سیستم عامل MeeGo و ویژگی های سخت افزاری پیشرفته در نظر گرفت که کاربران بسیاری را جذب کرده است. نوکیا N9 با ویژگی های خاص خود امکانات رده بالایی را که کاربران حرفه ای از نوکیا انتظار دارند فراهم می کند.
ادامه مطلب ...