آموزش عکاسی حرفه ای با دوربین موبایل

تلفن های همراه امروز تنها یک تلفن نیستند، بلکه کارایی هایی فراتر از یک تلفن همراه را در خود دارند.گوشی های جدید از دوربین با کیفیت تری برخوردار هستند ولی اکثرا یک موبایل با یک دوربین عکاسی عکسهایی متفاوت دارند  ، واضحتر بگوییم یعنی کیفیت عکسهایی که با موبایل گرفته میشود پایین تر از عکسهایی است که با دوربین های عکاسی گرفته می شود اما چرا ؟؟ در صورتی که هر دو دوربین از مثلا 10 مگاپیکسل هستند.
خوب پاسخ ساده است اما کم به آن دقت می شود عکاسی با گوشی دارای قواعدی بسیار ساده می شود که کمتر کسی آنها را رعایت میکند.
امروز سایت تخصصی موبایل اسکای مقاله ای کامل را در همین ضمینه یعنی ” ترفندهای عکاسی با موبایل “را قرار داده است که مطالعه آن به راحتی عکس هایی با کیفیت را میتوانید بگیرید.

قوانین اولیه عکاسی را فراموش نکنید
موارد زیر اصول اولیه عکاسی هستند که در زمان استفاده از دوربین موبایل باید آن‌ها را در نظر بگیرید و بهتر است قبل از گرفتن هر عکس یک بار آن‌ها را در ذهن مرور کنید و دقت کنید که به درستی رعایت شده اند.

نه گفتن پر دردسر

تاخیر در ازدواج احساس تنهایی و بی‌ارزشی را به دنبال دارد،یعنی برطرف نشدن نیازهای عاطفی جوان در حالی که میل به دوست داشتن و دوست داشته شدن دارد.

---

تغییر در هویت جنسی زنان، باز تعریف زنانگی (شامل تمایل به اشتغال، تحصیل و ...)، بازتعریف مردانگی (که با مشکلات اشتغال و بیکاری، بلوغ اجتماعی دیررس همراه است) ،هزینه‏های بالای زندگی،شرایط سنگین ازدواج،کاهش سرمایه اجتماعی،تغییر در ملاک‌های منزلت اجتماعی،

 جدایی و تفکیک هر چه بیشتر جنسیتی،ناچیز بودن و عدم گسترش کافی عرصه عمومی، ناکارآمدی خانواده در حمایت از جوانان و به طور کلی ضعف شبکه‏های حمایت اجتماعی، ضعف نظام‏های تامین اجتماعی،دسترسی سهل‏تر برای داشتن مناسبات جنسی خارج از زناشویی،گسترش و تنوع‏پذیری شیوه‏های ارتباط بین دو جنس  به هم خوردن توازن دو جنس در بازار ازدواج از عوامل تاثیر گذار در تاخیر در ازدواج محسوب می شوند.

تاخیر در ازدواج و بالارفتن سن ازدواج می تواند تاثیرات منفی در حوزه های سلامت روحی و روانی و جنسی و جسمی افراد به ویِژه قشر جوان داشته باشد. در همین زمینه و با توجه به حساسیت و اهمیت این موضوع و گرفتن پاسخی برای پرسش های مطرح درباره این موضوع به گفت‌و گو با کارشناسان نشستیم تا از عواقب تاخیر در ازدواج در حوزه های مختلف بگویند.

کچلی مردان میراث پدری است

---

بیشتر موارد طاسی‌های موجود در بین مردان دارای پیش‌زمینه ژنتیکی است. این نوع کم‌مویی، طاسی مردانه یا طاسی موروثی نامیده می‌شود و شایع‌ترین نوع کم‌مویی در جهان است.

---

اغلب مردم روزانه بین 70 تا 150 عدد تار موی خود را به‌خصوص هنگام شست‌وشو و شانه‌کردن موها از دست می‌دهند. ریزش تارهای مو زمانی محسوس می‌شود که تعداد تارهای از دست رفته تا حدی زیاد شود که رویش مجدد موها، جای خالی موهای ریخته شده را پر نکند.

بیشتر موارد طاسی‌های موجود در بین مردان دارای پیش‌زمینه ژنتیکی است. این نوع کم‌مویی، طاسی مردانه یا طاسی موروثی نامیده می‌شود و شایع‌ترین نوع کم‌مویی در جهان است.

علاوه بر وراثت بسیاری از بیماری‌ها و تجویزهایی که برای درمان لحاظ می‌شود نیز، باعث بروز کم‌مویی در افراد می‌شود. تب‌بالا، امراض ناشی از عدم تنظیم ترشحات تیروئیدی،‌ مصرف انواع داروهایی که برای سرطان‌ها تجویز می‌شوند، همچنین زایمان، کمبود پروتئین و آهن از جمله مواردی است که موجب ریزش مو می‌شوند.

تبخال و انواع آن

ویروس تبخال به نام Herpes Simplex (هرپس سیمپلکس) ویروس بسیار شایعی است که پوست، مخاء دستگاه عصبی و چشم را درگیر می‌کند. دوره یک تبخال بین 7 تا 10 روز است.

---

انواع ویروس‌های هرپس

ویروس هرپس نوع یک : باعث ایجاد تبخال لب و صورت می‌شود و می‌تواند چشم را درگیر کند.

ویروس هرپس نوع دو: از طریق جنسی منتقل می‌شود و به ندرت مشکلات چشمی ایجاد می‌کند.

در هر صورت ، هر دو نوع ویروس می‌توانند در دهان و آلت تناسلی تبخال ایجاد کنند.

تقریبا تمام افراد در دوران کودکی در معرض ویروس نوع یک قرار می‌گیرند. عفونت اولیه خفیف بوده و معمولا ایجاد گلودرد و یا زخم در دهان کرده و خود به خود بهبود می‌یابد.

تبخال ها معمولاً روی لب پدید می‌آیند. به ندرت روی سوراخ بینی، چانه یا انگشتان هم دیده می‌شوند. گاهی داخل دهان، البته روی لثه یا سقف دهان هم به وجود می‌آیند.

اگر مشکلی در داخل بافت نرم دهان به وجود آید، مسلماً تبخال نیست، بلکه آفت می‌باشد.

ساعت پلیس

ساعت پاریس (Paris)

جدیدترین محصول دنیای فشن

پرطرفدارترین ساعت مدلهای معروف فرانسوی

جمله تبلیغاتی کمپانی تولید کننده ساعت پاریس :

دستان شما شایسته افسونگری است !

Vos mains meritent une sirene

شما سزاوار بهترین ها هستید...

با ساعت پاریس فرانسه در دستان شماست!

قیمت : 23500 تومان

          

همه جذابیت شما به ساعت شماست ....

هدیه ای مناسب برای آنکه دوستش دارید.....

آخرین چیزی که برای جذابیت نیاز دارید.

قیمت : 23500 تومان

          

فوق العاده شیک و زیبا

برای  دختر خانم ها و آقا پسرهای خوش سلیقه

یک مدل فوق العاده مناسب برای دختران و پسران امروزی

قیمت : 23500 تومان

          

دستان شما در اختیار جذابیت ...

تقدیم به خانم ها و آقایان مشکل پسند

قابل ست کردن با لباس های اسپرت

مکمل زیبایی و جذابیت شما

قیمت : 23500 تومان

          

همه جذابیت شما به ساعت شماست ....

هدیه ای مناسب برای آنکه دوستش دارید.....

آخرین چیزی که برای جذابیت نیاز دارید.

                        

ساعت پاریس ، خرید اینترنتی ساعت پاریس ، سفارش ساعت پاریس ، جدیدترین مدل ساعت 2011 ، جدیدترین ساعت دخترانه 90 ، جدیدترین مدل ساعت پسرانه 2011 ، ساعت شیک و جدید سال 90 ، ساعت پاریس 2011 ، بهترین هدیه به عشق ، هدیه به همسر ، فروش اینترنتی ساعت پاریس ، شیک ترین ساعت 2011 ، پرفروش ترین ساعت ،

9 کار جالبی که می‌توانید با کامپیوتر انجام دهید!

تصویر خود راازدنیای کامپیوترعوض کنید.کسب درآمد،اشتراک تکنولوژی،کمک به دنیای علم وفناوری و...دراین مطلب 9 کار جالبی را که می‌توانید با کامپیوتر انجام دهید،بیان می کنیم.

---

1.  یکی از ویژگی‌های جالب ویندوز 7 این است که این امکان وجود دارد که شما پهنای باند خود را با دوستانتان و یا کسانی که دوست داشته باشید به اشتراک بگذارید. به محض این که کامپیوتر شما شروع به کار کند، هر فردی که لپ تاپ، آی پد یا سایر سیستم‌های wi fi را enabled داشته باشد امکان استفاده از پهنای باند شما را دارد. البته ناگفته نماند که شما نیاز به نصب  driverهای پشتیبان دارید که در حال حاضر کمی سخت پیدا می‌شوند. اما در صورتی که خوش شانس بودید و آن‌ها را یافته و نصب کردید به منوی استارت بروید و cmd را جستجو کنید. Cmd.exe را اجرا کرده و دستورات زیر را تایپ کنید:

netshwlan

set

hostednetworkmode=allow

ssid=private key=passphrase

به جای کلمات  PRIVATE و PASSPHRASE از نام کاربری و رمز عبور  دلخواه خودتان استفاده کنید. سپس به آدرس زیر بروید:

Control Panel | Network and

Internet | Network and Sharing

Centre | Change Adaptor Settings

روی internet connection راست کلیک کرده و به properties بروید.  زبانه  sharing گزینه Allow other network users to connect را فعال کنید. اکنون دیگران از  router مجازی شما می‌توانند استفاده کنند البته در صورتی که password خود را وارد کرده باشید.

جایگزین‌های چربی را بشناسیم

---

در سال‌های اخیر به دلیل افزایش تقاضا برای غذاهای کم‌چرب، صاحبان صنایع درصدد تولید این نوع غذاها با ظاهر و ویژگی‌های ظاهری محصولات پرچرب بر آمده و فرآورده‌های جایگزین چربی را به بازار ارائه کرده‌اند.

---

منابع اصلی چربی در رژیم غذایی، روغن‌ها و چربی‌ها، گوشت قرمز و ماکیان و لبنیات می‌باشد. مجموع این مواد غذایی در رژیم‌های غذایی حدود 90 درصد دریافت چربی را شامل می‌شوند.

در سال‌های اخیر میزان مصرف مواد غذایی چرب به طور چشمگیری افزایش یافته است.

رژیم غذایی پر چربی باعث افزایش شیوع چاقی، بیماری‌های قلبی - عروقی، فشار خون، مقاومت انسولینی و سرطان‌های خاص مانند سینه، پروستات و کولون می‌شود.

طبق دستور RDA، میزان چربی مواد غذایی باید کاهش یابد و یا توسط فرایندهای معتبر ارائه‌شده با ترکیبات خاص جایگزین گردد.

در سال‌های اخیر به دلیل افزایش تقاضا برای غذاهای کم‌چرب، صاحبان صنایع درصدد تولید این نوع غذاها با ظاهر و ویژگی‌های ظاهری محصولات پرچرب بر آمده و فرآورده‌های جایگزین چربی را به بازار ارائه کرده‌اند.

این محصولات و ترکیبات، ویژگی‌های حسی و کاربردی چربی‌ها را دارند، ولی از نظر شیمیایی در گروه چربی‌ها قرار نمی‌گیرند و انرژی کمتری نسبت به چربی‌ها دارند. این ترکیبات ممکن است دارای چند یا تمامی ویژگی‌های چربی‌ها باشند.

کم‌خونی؛ علل، علائم و درمان

یکی از شایع‌ترین مشکلات مربوط به خون، کم‌خونی است که علت آن کاهش تعداد گلبول‌های قرمز یا کاهش مقدار هموگلوبین در این گلبول‌هاست.

---

در کم خونی، تبادل اکسیژن و دی‌اکسیدکربن بین خون و سلول‌ها دچار اختلال می‌شود و بافت‌های بدن، به ویژه ماهیچه‌ها و مغز به خاطر کمبود اکسیژن آسیب می‌بینند.

میزان کم‌خونی در افراد با توجه به سن، جنس و وضعیت فیزیولوژیکی آن‌ها متفاوت می‌باشد.

انواع کم‌خونی

بیماری کم‌خونی به سه دسته تقسیم می‌شود:

1- کم‌خونی با اندازه گلبول‌های قرمز طبیعی

2- کم‌خونی با اندازه گلبول‌های قرمز کوچک‌تر از معمول

3- کم‌خونی با اندازه گلبول‌های قرمز بزرگ‌تر از معمول

مرض قند (دیابت)‌، نارسایی کلیه، سرطان و آرتریت روماتوئید (بیماری‌های روماتیسمی)‌ جزو گروه کم‌خونی با گلبول‌های قرمز طبیعی می‌باشد.

بیماری تالاسمی مینور و فقر آهن، جزو کم‌خونی با گلبول‌های کوچک‌تر از معمول می‌باشد.

کمبود ویتامین ب 12، اسید فولیک و کم‌کاری غده تیروئید جزو گروه کم‌خونی با گلبول‌های قرمز بزرگ‌تر از معمول می‌باشد.

شایع‌ترین نوع کم‌خونی، مربوط به گلبول‌های قرمز کوچک‌تر از معمول (گروه 2) است.

حداقل روزی 15 دقیقه بخندید

گروهی از دانشمندان در بررسی‌های خود نشان دادند که حداقل 15 دقیقه خنده در روز می‌تواند همانند ورزش و داروهای کاهنده کلسترول از قلب محافظت کند.

---

دانشمندان دانشگاه مریلند که نتایج یافته‌های خود را در کنگره کاردیولوژی اروپا در پاریس ارائه کردند نشان دادند تاثیرات مثبتی که خندیدن بر روی شریان‌ها می‌گذارد، برابر با فواید فعالیت‌های جسمی و داروهای استاتین است.

این تحقیقات نشان می‌دهد که برای کسب این فواید حداقل باید 15 دقیقه در روز خندید.

این محققان به منظور دستیابی به این نتایج، وضعیت اندوتیال (پوشش داخلی رگ‌های خونی) را در گروهی از افراد قبل و بعد از تماشای یک نمایش سرگرم‌کننده و خنده دار و یک نمایش غم انگیز با هم مقایسه کردند.

نتایج این مشاهدات حاکی از آن است که خنده موجب انبساط رگ‌های خونی حداکثر تا سقف 50 درصد می‌شود. این انبساط رگ‌ها در پیشگیری از انقباض شریانی، سکته و ایست قلبی نقش مهمی ایفا می‌کند.

بخندید تا سالم بمانید

بر اساس تحقیقات جدید دانشمندان، قهقهه میزان هورمون‌های استرس‌زا را در خون کاهش می‌دهد. پژوهشگران دانشگاه پزشکی لوما لیندا، با نمایش یک فیلم کمدی، 16 مرد را در موقعیت خنده‌آور قرار دادند و میزان هورمون‌های استرس مانند کورتیزول، اپی نفرین و دوپاک را در خون آنان، قبل، حین و بعد از نمایش فیلم، اندازه‌گیری کردند.

نتایج این بررسی نشان می‌دهد هورمون‌های استرس در خون افراد بر اثر تماشای فیلم خنده دار به میزان چشمگیری کاهش می‌یابد.

به گفته پژوهشگران، قرار گرفتن در موقعیت‌های مثبت، با کاهش هورمون‌های استرس، از عوارض ناشی از افزایش مزمن این هورمون‌ها پیشگیری می‌کند. محققان با توجه به نتایج این پژوهش توصیه می‌کنند، در برنامه‌های کاهش استرس و فشارهای روانی از موارد خنده‌آور استفاده شود.